本格的にスポーツに取り組んでいるアスリート向けのコースもあります
当ジムでは身体の使い方を覚えて身体能力向上をサポートしていますが、本格的にスポーツに取り組んでいるアスリートに向けたコースも用意しています。
アスリートコースはトレーナーとマンツーマンのコースになっており、基本的な部分から見直して身体能力を飛躍的に向上させるのが目的です。
自分では上手に身体を使っていると思っていてもまだまだ伸びしろが残っているケースは多く、そういったケースでは身体の使い方を見直すとワンランク・ツーランク上のパフォーマンスを発揮できるかもしれません。
プロのアスリートを目指している方から現状のパフォーマンスを引き上げたいと考えている方まで幅広く利用されており、アクシスメソッドと4スタンス理論を活かしながらさまざまな角度からサポートをおこないます。
例えば、どの分野でも一流の選手は身体操作に重要な軸を持っているため、この軸を基準として行動するので身体を安定させることが可能です。
この軸は自然と身に付けているアスリートもいますが、意識的に練習すると後天的にも身に付けられます。
具体的なトレーニング内容に少しでも興味を持っている方がいれば、どのような内容でも一度お気軽にお問い合わせください。